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Turnverein "Eiche" Osterscheps e.V. gegr. 1912, Sandberg 14A, 26188 Edewecht, Tel.: 04405-8781
Turnverein "Eiche" Osterscheps e.V.
In einer intensiven Aufwärmphase
mit Musik werden alle Gelenke des Körpers mobilisiert und auf die folgenden Übungen vorbereitet. Rückengerechte Bewegungs- abläufe werden geschult und Muskeln, die für eine optimale Haltung und Bewegung im Alltag sorgen, werden mit funktionellen Übungen gestärkt. Sowohl Frauen
mit Musik werden alle Gelenke des Körpers mobilisiert und auf die folgenden Übungen vorbereitet. Rückengerechte Bewegungs- abläufe werden geschult und Muskeln, die für eine optimale Haltung und Bewegung im Alltag sorgen, werden mit funktionellen Übungen gestärkt. Sowohl Frauen
als auch Männer sind in dieser Gruppe vertreten.
Alter:ab 16 Jahre
Übungsabend:Dienstag, 20:10 - 21:10 Uhr
Ort:Turnhalle Osterscheps
Übungsleiterin:Anne Kahlen
Telefon:04405/8781
Alter:
ab 16 Jahre Übungsabend:
Dienstag, 20:10 - 21:10 Uhr Ort:
Turnhalle OsterschepsÜbungsleiterin:
Anne Kahlen Telefon:
04405/8781
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